Berlin

Das Paradox halten 

Der Körper kennt dieses Prinzip längst: Anspannung und Entspannung, Kraft und Erschöpfung, Kontrolle und Hingabe – sie wirken zusammen und gegeneinander. Haben wir vielleicht verlernt, im Prozess zu bleiben? Halten wir da fest, wo der Widerspruch uns testen muss? Routinen, Bilder, Selbstbeschreibungen versprechen Stabilität, doch das Leben funktioniert anders. Es bewegt sich, verändert sich, verlangt Bewegung von uns.
Das Paradox halten heißt, Raum zu geben: der Unschärfe zwischen Stärke und Verletzlichkeit, dem Körper, der sowohl Werkzeug als auch Zuhause ist. Nicht alles ist zu ordnen, zu werten, zu erklären. In den vergangenen Monaten haben wir hier viel verändert. Nicht, um ein neues Image zu schaffen, sondern um wieder näher ans Eigentliche zu kommen – an das, was sich bewegt, bevor man es benennt. Aber fast alles ist zu lernen. Vielleicht beginnt genau darin eine neue Form von Klarheit – nicht, weil wir etwas erreicht haben, sondern weil wir endlich wieder spüren, dass alles in Bewegung ist. Diese Ausgabe folgt genau diesem Gedanken: Bewegung, die nicht nur sichtbar, sondern spürbar wird. Vom Körper als Zuhause bis zur Herzgesundheit, von mentaler Stärke bis zur ehrlichen Frage, was uns heute eigentlich stabil hält. Es geht nicht um Perfektion, sondern um Bewusstsein – um den Versuch, das Leben wieder als Prozess zu verstehen, nicht als statisches Überleben. Willkommen zurück im Körper.
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